【城を観る＋】《松坂城》2022 〜日本100名城！松坂城跡を観る〜
【Apple】「アップル製品をお使いの皆様に警告」iPhoneやiPadを使っている人はバカにされていますよ【 岡田斗司夫 切り抜き サイコパス Mac Studio】
ゆっくり毒物vol.33 硫化水素【ゆっくり解説】
バビル二世のテーマ曲とバベルの塔 0001
ストーカーにストーカー返し…その効果は？
【え！】『関越道』と『首都高』が繋がっていない理由がスゴい！
ぎっくり腰
「ぎっくり腰」
いっぱんに、この状態は、重量物を運搬しようとした時に急に強い腰痛が発症して立つことさえ大変になる事を「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称でいいます。
一般医療ではギックリ腰は急性腰痛症といい腰の部分に突如痛みが発現する病で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状をいいます。
急性の筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などのような病状が多いようですが、しばしばスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同様の疼痛を発する。
発生要因も色々であるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられる。
なお、腫瘍が原因で発生している場合は、夜間痛・安静時痛があるのでギックリ腰みたいに損傷事由を特定できる場合は少ない。
また近頃では、要因を特定することのできない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響（側坐核）があるといわれている。
ぎっくり腰の予防
予防策としては、重量物などを持つ際に足場の良くない所で無理な姿勢で持ったりしないように心がけることや、重い物はなるべく運ばずに済むように荷物の収納方法を普段から考えておくことが有効である。
また、睡眠不足などでなおかつ過労ぎみの時なども起こりやすいようで、そんな状況に陥らないように予防を講じるのも一つの方法になります。
できれば日頃から軽い運動をして腰まわりから背中にかけての筋肉が弱くならないようにすることがあるていど有効である。
ぎっくり腰の検査
一般に行われる病院の検査は、おもに、MRIとレントゲンです。
整形学的検査をすることもありますが、近頃ではMRIとレントゲンのみという場合が多いみたいです。
ぎっくり腰は、レントゲンとMRIなどの画像診断を受けても原因は不明と判断される場合が以外に多く、その原因には、脱臼、筋肉、骨折や靱帯のひどい損傷でなければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らないので、わずかな損傷に関してはレントゲンやMRIを受けても解らないということになります。
ギックリ腰でMRIとレントゲンなどの検査をやっても「骨には異常ありません」と言われるだけです。
ぎっくり腰の一般的な治療
ぎっくり腰の発症初期の対処
突如起こる「ぎっくり腰」の初期の対処は、安静にして患部を冷やすことです。
ぎっくり腰などのような急性腰痛のおおくは、軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷を伴うことがおおく、損傷してすぐに動かないことと冷やすことが重要です。
「ぎっくり腰」の中には疼痛はあるものの動けることも多くあります。
だが、「ぎっくり腰」の疼痛は時間をかけて少しずつ悪化することがおおくて我慢すれば仕事ができるからといって動いてしまうと、後々腰痛がひどくなる要因になります。
軟部組織の損傷がある可能性があることを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれます。
だがしかし、冷やしても疼痛が極端に減少することがない為、疼痛の減少を実感するほどのことはないようです。
薬など
一般的に「ぎっくり腰」では、痛み止めを処方されます。
痛み止めで「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に回復するのを目指します。
湿布
湿布なども一般的に処方されます。
だがしかし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛では痛み止めの方が疼痛を軽減するには適しているようですね。
注射
疼痛がひどい場合、注射をします。
痛む部位の局所的な麻酔と背骨の神経に注射をおこなうブロック注射がある。
ブロック注射は痛みに対してとても効くことが多いかわりにしばしば医療事故も発生しています。
患部を保護する装具など
少し動くだけでも激痛をはっする「ぎっくり腰」に、腰を固定するコルセットなどはとても効果的な対処の一つです。
腰に負荷が加わると患部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定してその動きを制限することで腰の痛みを軽減する。
整体の施術をぎっくり腰
病院の治療に加えてカイロプラクティックみたいな手技療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている人もいるのではないでしょうか？カイロプラクティックでおこなわれている「ぎっくり腰」の施術は、どのようなものでしょうか？カイロプラクティックでは関節をボキボキしている印象が強いと思います。
カイロプラクティックは、一般に脊椎の歪みを矯正して身体を整える療法です。
「カイロプラクティックで施術を受けたら、帰る時には痛みは無くなって普通に歩いて帰れた」とか「たった一回の治療で治った」のような話はよく聞きます。
一般的に腰部を大きく損傷しているぎっくり腰には、ボキボキするような大きな力を加える治療は行いません。
やさしく歪んだ脊椎や骨盤を矯正します。
わずかな背骨や骨盤のズレでも腰に激痛を発症することがあります。
この場合カイロプラクティックはすごく効果を発揮します。
背骨のズレや骨盤の関節などこのわずかな骨の歪みを調整することで、疼痛が瞬時に良くなることがあるようです。
ただし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいしボキボキするような強い矯正をする治療院に通うのは注意しましょう。
その中には「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対して強い矯正を受けてひどくなる場合があるみたいです。
良心的なカイロプラクティックでは、急性の腰痛に対しどのような時も強烈な調整を行うことはありえません。