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X脚（エックスキャク）と整体
X脚矯正
日本の女性の脚の悩みでO脚の次におおい下半身の悩みがX脚です。
女性にかなり多いO脚ととは違いX脚の方は少数なので知らない人もいるのではないですか？X脚とは、足を揃えて立つと足首の間がくっつかずにアルファベットのXの字のようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と言われています。
X脚は見た目が悪いばかりでなく、身体に対しても大きな影響を与えます。
また歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の方はできるだけ早急に調整することをおススメします。
X脚の歩行の仕方や走り方は独特で、膝どうしが触りやすく両膝が絡んでつまづきやすい。
脚が当たって転倒するのを防ぐために両脚を左右に開いて歩くので体が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になります。
X脚の方達は歩行の仕方がおかしいとか走り方が奇妙だとか指摘されて、整体に来院して初めてX脚だと気づくことも多いようです。
人目を気にする女性には、この揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はとてもマイナス。
歩行の仕方が変だとか、平な所で転ぶなどする人達は、X脚の可能性があります。
一度脚がX脚かどうか確かめてみることをおススメします。
X脚じゃないと思っていてもしっかり見るとX脚になっているかもしれません。
X脚の要因は？
X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。
先天性のものは遺伝によって受け継がれるものです。
後天的なものは、日常生活によって脚の関節がだんだん歪んでしまったものです。
床に座る時のくせや歩き方の癖などで脚の骨が歪みます。
成長する時期の骨が大きく成長する時期の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にX脚になります。
また、X脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急速に膝の歪みがひどくなる事がおおく、これは膝が年齢と共に大きく変形してくるのが要因になります。
X脚って真っ直ぐになるの？
昔は、X脚の要因は分かっておらず一度X脚になってしまったら治せないと言われていましたが、最近ではX脚の多くは治るということが分かってきました。
曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができるのです。
X脚で悩んでいるのでしたら一回X脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。
X脚と整体
X脚の矯正ですごく効果的なのがカイロプラクティックです。
カイロプラクティックは、骨を矯正する施術で当然脚の骨の矯正のプロでもあります。
カイロプラクティックでおこなうX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。
X脚の状況によっては道具を使用することもありますが、基本的に手技療法によって修正していきます。
カイロプラクティックのX脚矯正は、一回目から変化が出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。
ただ、カイロプラクティックのX脚矯正は、カイロプラクティックごとに治療方法が違い、どこでも同じような矯正が受けられる訳ではありません。
カイロプラクティックは技術職です。
カイロプラクティック師の力量に大きな差があります。
しっかり調べてから行ってもるのがいいでしょう。
X脚矯正をしている整体院でもホームページに治したX脚の写真を掲載していないカイロプラクティック院とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。
X脚の矯正の実績が無いカイロプラクティックかもしれません。
それから危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれません。
初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。
X脚を治そう
X脚は、将来脚腰の痛みだけではなく全身に影響を及ぼすものです。
改善するにしても若いうちにしないとX脚の治療自体が難しくなります。
カイロプラクティックの矯正で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどーにもできません。
X脚に気付いたらなるべく早く矯正することをお奨めします。
カイロプラクティックが効果的と言っても限度がるので治らなくなってからでは遅いのです。
X脚を治したいのであれば一回カイロプラクティックにいってみることをおすすめします。