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ギックリ腰
ギックリ腰
一般には、この状態、重量物を運ぼうとした時などに強い腰痛が発症して立っていることさえ難しくなる事を「
医学的に「ぎっくり腰」は、急性腰痛症といい腰部にいきなり痛みが発現する病で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状をいう。
急性の筋・筋膜性腰痛の他、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などのような病状が多いようですが、しばしばスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同様の症状を発症する。
発生要因等もいろいろであるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられる。
なお、腫瘍が原因で発生している場合は、夜間痛・安静時痛があるので「ぎっくり腰」などのように損傷事由を特定できることは少ない。
近頃では、原因を断定できない腰痛を非特異的腰痛と呼びストレスの影響（側坐核）があるといわれている。
ぎっくり腰の予防
予防としては、重量物などを運ぶ時に足場の悪いところで不安定な姿勢で持ったりしないように心がけることや、重量物はなるべく持たずに済むように、物の収納の方法などを普段から考えておくことが有効である。
また、睡眠不足などでかつ疲労ぎみの時に発症しやすく、そんな労働環境にならないように防衛策を講じるのも一つの方法です。
できれば普段から軽い運動をして腰部周りから背中にかけて筋肉が弱らないようにすることがある程度効果的である。
ぎっくり腰の検査
病院で行われる検査法では、主に、レントゲンとMRIです。
整形学検査をする場合もありますが、近頃ではMRIとレントゲンだけという場合がおおいみたいです。
ギックリ腰は、レントゲンとMRIなどの画像診断を受けても原因は分からないといわれる場合がおおく、それらの原因には、骨折、脱臼、筋肉や靱帯などの大きな損傷でなければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らないので、わずかな損傷に関してはMRIとレントゲンなどで検査してもわからないということになってしまいます。
「ぎっくり腰」でレントゲンやMRIなどの検査をしても「異常はありません」といわれるだけのようです。
ぎっくり腰の一般的な治療
ぎっくり腰の発症初期の対処
突然起こるぎっくり腰の初期の対処法は、安静にして患部を冷やすことです。
「ぎっくり腰」などの急性腰痛の多くは軟部組織の損傷をともなうことが多く、傷めてすぐに動かないことと冷やすことが大切です。
「ぎっくり腰」の中には疼痛は出ているものの動ける事も多くあります。
だがしかし、「ぎっくり腰」の疼痛は数時間をかけて徐々にひどくなる事がおおくて我慢すれば動けるからといって仕事をしてしまうと、後々腰痛がひどくなる要因になります。
軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性が高いということを考えてすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。
だがしかし、冷却しても痛みが極端に減ることが無い為、疼痛の減少を実感するほどのことはありません。
薬物治療など
一般にぎっくり腰では、鎮痛剤を処方されます。
鎮痛剤で「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に回復するのを目指します。
痛み止めの湿布
湿布なども一般的に出されます。
しかし、「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛では痛み止めの方が痛みを軽くするにはいいみたいです。
注射
疼痛がひどい場合、注射をします。
痛む所の局部的な麻酔と背骨に注射をおこなうブロック注射があります。
ブロック注射は疼痛に対してすごく効果的なことが多いかわりにしばしば医療事故も起こります。
患部を保護するコルセットなど
少し動くだけでも痛みを発するぎっくり腰に、腰を保護するコルセットはとても効果的な対処の一つになります。
腰部に負担がかかると腰部を刺激して痛みが出るので、患部を固定してその動きを制限することで腰の痛みを軽減する。
ぎっくり腰と整体の施術
一般の治療に加えて整体などの民間療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている方もいることでしょう。
整体でおこなう「ぎっくり腰」の施術は、どんなものでしょうか？整体は背骨をボキボキしている印象が強いと思います。
整体とは、一般に背骨の歪みを修正して身体を整える治療法です。
「整体で施術を受けたら、帰る時には疼痛は消失して普通に歩いて帰れた」とか「たった一度の施術で治ってしまった」のような話はよく聞きます。
一般に腰を大きく損傷している「ぎっくり腰」には、ボキッとするような強い力を加える施術はすることはありません。
優しくズレた椎骨を修正します。
微妙な骨格のズレでも腰周辺に激痛を発症することがあるようです。
このような場合には整体はすごく効果を発揮します。
脊椎のズレや骨盤の仙腸関節などこのわずかな骨の歪みを治療することで、疼痛が瞬時に消失することがあります。
ただし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいしてボキッってしてしまうような強烈な治療をする治療院に行くのは注意しましょう。
その中には「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して強い施術を行い悪化することがあるのです。
良い整体では、急性の腰痛に対してどのような場合も強烈な施術を行うことはありません。