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ギックリ腰
ギックリ腰
日本語一般には、この病態は、大きな荷物などを持ち上げようとした時に激しい腰痛が発生して立つことさえ大変になる事を「
医学的に「ぎっくり腰」は、急性腰痛症といい腰の部分にいきなり疼痛が発症する腰痛で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状をいいます。
急性の筋・筋膜性腰痛の他、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病状がおおいようですが、時々スプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同様の病態を発する。
発症要因等もさまざまであるが、主に運動不足や年齢などが考えられる。
なお、腫瘍が原因で発生している場合は、夜間痛・安静時痛が多く起こるので、「ギックリ腰」のように損傷事由を断定できることは数少ない。
最近では、原因を断定することのできない腰痛を非特異的腰痛と呼びストレスの影響（側坐核）があると言われている。
ぎっくり腰の予防
予防としては、重量物などを持つ時に足場の悪いところで不安定な状態で持ったりしないように心がけることや、重量物はなるべく持たずに済むように、物の収納の方法などを日頃から考えておくことが効果的である。
また、睡眠不足でかつ過労ぎみの時なども起きやすいようで、そのような環境にならないように防衛策を講じるのも一つの方法です。
できるならば、常日頃からちょっとした運動をして腰周りから背中にかけて筋肉全体が弱くならないようにしておくこともそこそこ効果的である。
ぎっくり腰の検査
一般の病院で行われる検査は、おもにレントゲンとMRIです。
整形学検査をする事もありますが、最近ではMRIとレントゲンのみという事がおおいみたいです。
「ぎっくり腰」は、レントゲンとMRIなどの診断を受けても原因不明と言われる場合が以外におおく、その原因としては、筋肉、骨折、脱臼や靱帯のひどい損傷が無ければ、MRIとレントゲンなどの診断には写らない為、微妙な損傷に対してはレントゲンやMRIなどを受けても解らないということになってしまいます。
ギックリ腰でレントゲンやMRIなどの診断をしても「骨には異常ありません」と言われるようです。
ぎっくり腰の治療
ぎっくり腰の発症初期の対処
突然発症する「ぎっくり腰」の初期の対処法は、安静にして冷却することです。
「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛のおおくは軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷を伴うことが多く、傷めてすぐに安静にすることと冷却することが必要です。
「ぎっくり腰」の中には痛みはあるものの動くことができることもあります。
しかし、「ぎっくり腰」の疼痛は時間をかけてちょっとずつ悪化する場合がおおくて我慢すれば動けるからといって仕事をしてしまうと、のちのちぎっくり腰がひどくなる一因になります。
軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性があることを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。
しかし、冷却しても疼痛が極度に減ることがないため、痛みの減少を感じるほどのことはないみたいです。
鎮痛剤など
病院では一般に、ぎっくり腰では、鎮痛剤を出されます。
痛み止めで「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に治るのを目指します。
湿布
湿布なども病院で一般的に出されます。
だがしかし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛では、痛み止めの方が痛みを軽くするには適しているようですね。
注射
痛みがひどい時は、注射をします。
痛む所の局所的な麻酔と背骨に注射を行うブロック注射があるのです。
ブロック注射は疼痛に対してすごく効くことが多いかわりにときどき医療事故も起こっています。
患部を保護するコルセットなど
ちょっと動くだけで痛みを発する「ぎっくり腰」に、腰椎を保護するコルセットはすごく効果的な対処の一つです。
腰部に負荷がかかると患部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定して動きを制限することで腰の痛みを軽減する。
整体の施術をぎっくり腰
病院などの一般の治療に加えてカイロプラクティックみたいな手技療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている人達もいるでしょう。
カイロプラクティックのぎっくり腰の施術は、どんなものでしょうか？カイロプラクティックというと関節をボキッってしているイメージが強いと思います。
カイロプラクティックとは、一般に関節の歪みを修正して体を整える治療法です。
「カイロプラクティックで矯正を受けたら、帰りには疼痛は消失して歩いて帰れた」とか「一度の治療で治ってしまった」のような話はよく聞きます。
原則的に腰部を損傷している「ぎっくり腰」は、ボキボキするような大きな力を加える施術はすることはありません。
やさしくズレた脊椎や骨盤を矯正します。
微妙な背骨や骨盤のズレでも腰部に激痛を発することがあります。
この場合カイロプラクティックはとても効果を発揮するようです。
脊椎の歪みや骨盤の仙腸関節などこのわずかな関節の歪みを治療することで、疼痛が瞬時によくなることがあります。
ただし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいしてボキッってしてしまうような強烈な治療をする所に行くのは注意が必要です。
その中には「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して強烈な矯正をして悪くなる場合があるのです。
良いカイロプラクティックは、急性腰痛に対しどのような時も強い矯正をおこなうことはありません。