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ギックリ腰
「ぎっくり腰」
日本語一般には、この病態はすなわち、重量物を運搬しようとした時などに強い腰痛が起こって立つことさえできなくなる状態を、ぎっくり腰の通称をもっていいます。
病院では「ぎっくり腰」は急性腰痛症といい腰の部分に突如疼痛が発症する病で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状を言います。
急に発生する筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病状が多いが、しばしばスプラング・バックでも同様の疼痛を発症する。
発生要因もさまざまであるが、主に運動不足や年齢などが考えられる。
なお、腫瘍などが原因で発症している場合は、安静痛や夜間痛が多く起こるので、ぎっくり腰みたいに損傷の原因を断定できることは少ない。
また近頃では、要因を特定することのできない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があるといわれている。
ぎっくり腰の予防
予防としては、重量物など持つ際に足場の良くない所で不安定な状態で持ったりしないように心がけることや、極端に重いものはできるだけ運ばずに済むように物の収納の方法などを普段から工夫しておくことも有効である。
また、睡眠不足などでなおかつ過労ぎみの時なども起こりやすく、そんな状況に陥らないように防衛策を講じるのもひとつの方法である。
可能ならば常日頃から軽い運動をして腰周りから背中にかけての筋肉全体が弱くならないようにしておくこともある程度効果的である。
ぎっくり腰の検査
一般に行われる病院の検査は、主にレントゲンとMRIです。
整形学的検査をすることもありますが、最近ではレントゲンとMRIだけということが多いようです。
ギックリ腰は、MRIとレントゲンの画像診断を受けても原因不明と診断される事がおおく、それらの原因としては、筋肉、骨折、脱臼や靱帯などのひどい損傷がなければ、MRIとレントゲンなどの診断には写らない為、微妙な損傷に関してはレントゲンやMRIなどで検査してもわからないということになります。
「ギックリ腰」でレントゲンやMRIなどの検査を受けても「異常はありません」と言われるようです。
ぎっくり腰の治療
ぎっくり腰の初期対処
いきなり発症する「ぎっくり腰」の初期の対処法は、動かず安静にして患部を冷却することです。
「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛の多くは、軟部組織の損傷を伴うことがおおく、傷めてすぐに動かないことと冷却することが大事です。
「ぎっくり腰」の中には疼痛はあるものの動くことができることもあります。
だが、「ぎっくり腰」の痛みは時間をかけてちょっとずつ悪化する場合が多く、我慢すれば仕事ができるからといって動いてしまうと、後々悪化する要因になります。
軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性が高いということを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれます。
だがしかし、冷やしても痛みが極度に減少することがないため、痛みの減少を感じるほどのことはないようです。
薬など
一般に「ぎっくり腰」では、痛み止めを処方されます。
鎮痛剤で「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に回復するのを目指します。
痛み止めの湿布
湿布も病院で一般的に出されます。
だが「ぎっくり腰」のような急性の腰痛では、鎮痛剤の方が疼痛を軽減するにはいいみたいですね。
注射
疼痛がひどい時は、注射をします。
痛む部位の局所的な麻酔と背骨の神経に注射をおこなうブロック注射があります。
ブロック注射は疼痛に対してすごく効果的なことが多いかわりに時々事故も起こっています。
コルセットなど
少し動くだけでも疼痛を発する「ぎっくり腰」に、腰を保護するコルセットなどはすごく有効な対処の一つになります。
患部に負担が加わると腰部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定してその動きを制限し腰の痛みを軽減する。
整体の施術をぎっくり腰
病院の治療に加えてカイロプラクティックみたいな手技療法もぎっくり腰の治療法として考えている人もいることでしょう。
カイロプラクティックでされているぎっくり腰の矯正は、どんなものでしょうか？カイロプラクティックは、骨をボキボキしている印象が強いと思います。
カイロプラクティックは、一般に背骨の歪みを調整して身体を整える手技療法です。
「カイロプラクティックで治療をしたら帰りには痛みは消えて普通に歩いて帰れた」とか「たった一度の治療で治った」などの話はよく聞きます。
一般的に腰を損傷している「ぎっくり腰」は、ボキボキするような強い力を加える治療は行いません。
やさしくズレた骨盤や背骨を修正します。
わずかな背骨や骨盤の歪みでも腰周辺に疼痛を発症することがあるようです。
この場合カイロプラクティックは凄く効果を発揮します。
背骨のズレや骨盤の仙腸関節などこのわずかな骨のズレを整えることで、激痛が瞬時によくなることがあるようです。
ただ、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいしてボキッってしてしまうような強烈な治療をする治療院に通うのは注意して下さい。
その中には「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対し強烈な施術を受けてひどくなる事があります。
良いカイロプラクティックは、急性腰痛に対してどんな場合も強い施術を行うことはありえません。