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カイロプラクティックの骨盤矯正
骨盤矯正
近頃では「骨盤矯正」というものをネットや週刊誌やテレビなどで見かけることが増えてきました。
「骨盤矯正」はなんなのか知っている人は少ない。
「骨盤矯正」はどんなものなのか説明していきます。
「骨盤矯正」のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。
骨盤の歪みを治す骨盤矯正
骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなっています。
整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の施術はしません。
なぜだと思いますか？整形外科では骨盤はズレないと考えていて「骨盤」が普段の生活でズレてその歪みが身体機能の不調の要因になってしまうことはないと考えているからです。
（しかしある一部の病院で骨盤の調整を独自のやり方でしている病院もわずかですがあります）。
例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように大きな負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整する場合がある。
この場合、外科手術で骨盤の治療を行うことが多いようです。
また婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを調整するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。
骨盤は歪むのでしょうか？
病院の医療では骨盤はズレないとされておりカイロプラクティックなどでは骨盤はズレるといわれどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。
まずは、カイロプラクティックで言う骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。
病院では？
整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えます。
これ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産の時に可動するくらい。
歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は普通動きがないと思われているみたいです。
骨盤の矯正とカイロプラクティック
手技療法でおこなわれている「骨盤矯正」では、日頃から骨盤の微妙な歪みを施術した結果痛みが解消されるのを体験しています。
事実骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯などがありちょっとの歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。
レントゲン写真などの写真でズレが見つからなくても骨盤がひずんでいてそのひずみを調整する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。
骨盤の歪みは痛みの原因になる
ひずんだ骨盤は、色々な不調を肉体に出現させます。
骨盤がズレると「骨盤」に乗る脊椎が湾曲します。
背骨がひずむと脊椎の中を通る神経や血管、肉体を保持する筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。
これらは、どれも体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても肉体に異常が起きます。
骨盤の歪みが原因の神経圧迫
背骨がひずむと脊椎から出る神経機能が狂います。
内臓の障害や運動器官の障害など身体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての身体の障害に関係してきます。
関節、靱帯、筋肉にかかる負担
ひずんだ体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。
体が歪むことによる血行不良
肉体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。
カイロプラクティックで行う骨盤矯正
手技療法による「カイロプラクティック」の骨盤矯正は、主に手によってされます。
矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるようではあるが、一般的には手技でするようです。
また、ベルトのような骨盤を固定する器具も使うこともあります。
一般的に施術の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中には強い力で無理やり施術をする方法を使用する治療師もいる。
正常な骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく可動することはない。
この少ない可動域を修正によって可動させるので普通強い力を必要とすることはないのです。
現実のカイロプラクティックの骨盤矯正
骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。
「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないように。
骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしません。
このような広告をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて治療します。
凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。
治療前後で変わったと思う方もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。
「骨盤」の関節に損傷がなければ「骨盤」が目に見えて違いが分かるほど動いていることはありえません。
仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが発生するはずです。
産後の骨盤矯正は例外？
例外的に骨盤が、通常以上に可動する場合があります。
それは、出産時です。
出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が開くように動きやすくなる。
出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性は無い。
出産時でも決して大きく動かない骨盤が眼で見て分かるほど治療で大きく動くことはありません。
歯列矯正のように数年にわたって力を加え続けるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理があります。
あなたも骨盤矯正しよう！
カイロプラクティックでおこなわれている「骨盤矯正」は体形を変化させるようなものではなく体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的なんです。
骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとの歪みでも痛みを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康に影響を与えます。
骨盤を矯正して体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを改善します。
もしも骨盤がズレているとおもったら骨盤矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は肉体の基礎です。
骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。
健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正法はすごく効果的な助けになる。