時の流れに身をまかせ / テレサ・テン
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整体
整体（せいたい）とは日本語では主に手技を用いた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉。
また、体を整える治療方法（ちりょうほうほう）にもちいられる言葉。
日本語として大正時代に使われ始めた用語で米国で誕生した手技療法・オステオパシー（整骨医学）を「整体」と訳したのが始まりだと言われています。
今一般にもちいられる意味ではカイロプラクティック（脊椎指圧療法）に似た脊椎矯矯正療法（主に背骨）を目的とした治療法を指して使用されるケースがおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、体全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と補助器具で行う技術及びその方法を示しているという人もいるが統一された形態は無い。
手技的治療によりいろいろな疾病を改善することを目的とする施術法はマニピュレーションと称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（背骨矯正法）・「オステオパシー」です。
自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活かすことと手技療法が治療の中心であるという共通点があるが、治療哲学や着手方法の方法は違っています。
どちらも19世紀後半に米国で誕生した療法です。
カイロプラクティック（背骨矯正法）は背骨の関節のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を手で調整「アジャスト」して、身体機能を回復させていこうとする施術方法。
「オステオパシー」は体の骨格のアンバランスは血液の循環んに悪い作用をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを妨げると確信し、脊柱だけでなくすべての筋肉や骨格、内臓、頭蓋骨が治療法の対象となります。
脳脊髄液の流れの回復やリンパの流れの改善も目的とされる。
「カイロプラクティック」又はオステオパシーの理論・技法は、整体や指圧といった日本の徒手矯正療法に影響をあたえた。
整体ではお決まりの方法は無く、人によりすることは違う。
大正のころ日本に伝わったオステオパシーやカイロプラクティック（脊椎矯正法）など欧米より伝来の矯正法を主とする整体、古武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる手技療法を利用した整体、中医学の手技を使った整体（せいたい）、団体の独特の理論や思想などを加味した整体などがあるといわれています。
民間療法であり、医療制度から見れば代替医療の一種であるが、保険適用外であるため、一般の医療と共に通常の医療現場で補助療法として行われることはない。
法律からは医業類似行為の一つとされています。
「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも呼ばれる。
明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 Chiropractic 、オステオパシー、光線治療、電気治療などの方法で保険治病の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」というが、整体もこの一種とされた 。
整体（せいたい）は、論理・術共に統一されていないため、整体を冠する療法家個人が独自の説を語っています。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の様な科学的・物理的治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる内臓体壁反射などの論理の混合形となっています。
体全体の各関節（背骨・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と筋肉のバランスの調整など中心に手を使った矯正方法（道具を使用することも）でする治療である。