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X脚矯正（エックスキャク矯正）と整体
X脚矯正
女性の下半身の悩みでO脚の次に多い脚の悩みがX脚なんです。
女性にとても多いO脚ととは違いX脚の人達は少数なのでご存じない人もいるのではないでしょうか？X脚は、足を揃えて立った時に踵や足首の間がくっつかずにXのようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と呼ばれます。
X脚は、ルックス的に悪いばかりでなく、健康に対してもとっても影響を与えます。
また、歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の人達はできるだけ早く改善することをおススメします。
X脚の歩き方や走り方は独特で、膝どうしが接触しやすく膝が絡んで転倒しやすい。
左右の脚が当たって転倒するのを防ぐ為に脚を左右に開いて歩くので上半身が左右に揺れた歩き方や走り方になってしまいます。
X脚の人は、歩行の仕方が変だとか走り方が奇妙だとか指摘されて、整体に来院して初めてX脚だったと気づく場合も多い。
外見を気にする人達には、この揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はとってもマイナスです。
歩き方が変だとか、何も無い所で転倒するなどする方達は、X脚かもしれません。
一度自分がX脚かどうか確認してみることをおすすめします。
X脚ではないと思っていてもよく見るとX脚かもしれませんよ。
X脚の原因？
X脚の要因には先天的なものと、後天的なものがあります。
先天的なものは遺伝により受け継がれたものです。
後天性のものは、習慣で股関節や膝関節や足首の関節がだんだん歪んでしまったものです。
床やイスに座る時のくせや歩行時の癖などで脚が歪みます。
特に成長期の脚の骨が大きく成長する時期の影響力は大きく、多くの場合、成長期にX脚なっていきます。
また、X脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急にX脚の歪みが悪化することがおおく、これは関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが原因になります。
X脚って真っ直ぐになるの？
以前は、X脚の要因は不明でひとたびX脚になったら治せないと言われていましたが、最近では、X脚のほとんどは治るということが解ってきました。
湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができるのです。
X脚で悩んでいるのでしたら一度X脚矯正受診してみるのもいいと思います。
整体とX脚
X脚の矯正で効果的なのが整体なんです。
整体は関節を治療する施術でもちろん脚の骨の修正のプロでもあります。
整体のX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。
X脚の状況によっては機械を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって調整します。
整体のX脚矯正は、最初から変化が出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。
ただ、整体のX脚矯正は治療院ごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じような治療ができる訳ではないのです。
整体は技術です。
治療師の力量に差があります。
しっかり調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治したX脚の画像を掲載していない治療院などは行くのを考えた方がいい場合もあります。
X脚の矯正の実績がまったくない整体かもしれません。
それから危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。
初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。
X脚を治そう
X脚は、歳をとると膝の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼします。
治療するにしても早く（若いうちに）しないとX脚の矯正じたいが難しくなります。
整体の治療で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどーしようもありません。
X脚に気づいたら早く矯正することをおススメします。
整体が効果的と言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅すぎます。
X脚を改善したいのであれば試しに整体にいってみることをおススメします。