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「ぎっくり腰」
「ギックリ腰」
日本語一般には、この状況はすなわち、大きな物を持とうとした時に激しい腰痛が発症して立つことさえ大変になる事を「
医学的に「ぎっくり腰」は急性腰痛症といい腰部に突如痛みが出る疾患で、筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状をいいます。
急性の筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などのような病態がおおいようですが、稀にスプラング・バックでも同じような疼痛を発する。
発症要因等も多種多様であるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられる。
なお、腫瘍が原因で起こっている場合は、安静痛や夜間痛が起こるのでぎっくり腰のように損傷事由を特定できることは少ない。
また近頃では、原因を断定することができない腰痛を非特異的腰痛と呼びストレスの影響（側坐核）があるのではないかといわれている。
ぎっくり腰を予防するには？
予防策としては、重量物など持つ際に足場の悪いところで不安定な姿勢で持ったりしないように気を付けることや重い物はなるべく運ばずに済むように荷物の収納方法を常日頃から工夫しておくことも効果的である。
また、睡眠不足でかつ疲労ぎみの時に起きやすいようで、そのような状況におちいらないように防衛策を講じるのもひとつの方法になります。
できれば普段から軽度の運動をして腰部周りから背中にかけての筋肉全体が弱らないようにしておくこともあるていど有効です。
ぎっくり腰の診断
一般の病院で行われる検査法では、おもにレントゲンとMRIです。
整形学検査をする場合もありますが、最近ではMRIとレントゲンのみという場合が多いみたいです。
ギックリ腰は、レントゲンとMRIなどの診断を受けても原因は分からないといわれる事が多く、その原因としては、脱臼、筋肉、骨折や靱帯などの大きな損傷でなければ、MRIとレントゲンなどの診断には写らないので、微妙な損傷に対してはレントゲンやMRIなどを受けても分からないということになるようです。
ぎっくり腰でMRIとレントゲンなどの診断をやっても「異常はありません」と言われるだけのようです。
ぎっくり腰の治療
ぎっくり腰の発症初期の対処
突然発症する「ぎっくり腰」の初期の対処は、動かず安静にして冷却することです。
ぎっくり腰のような急性腰痛の多くは、軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷を伴うことが多く、損傷してすぐに安静にすることと冷却することが大切です。
「ぎっくり腰」の中には痛みは出ているものの動くことができることも多くあります。
だがしかし、「ぎっくり腰」の疼痛は時間をかけて徐々に悪くなることがおおく、頑張れば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、後々ぎっくり腰がひどくなる要因になります。
軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性があることを考えてすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれます。
しかし、冷却しても痛みが極度に減少することが無い為、疼痛の減少を感じるほどのことはないようです。
薬物治療など
一般的に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を処方されます。
鎮痛剤で「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然治癒を目指します。
湿布
湿布なども病院で一般的に処方されます。
しかし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛では鎮痛剤の方が疼痛を軽くするにはいいようです。
注射
痛みが強い場合、ブロック注射をします。
痛む所の局所的な麻酔と脊椎に注射をおこなうブロック注射があるのです。
ブロック注射は痛みに対してとても効くことが多いがときどき事故も起こっています。
患部を保護する装具など
少し動くだけでも痛みをはっする「ぎっくり腰」に、腰部を保護するコルセットはとても有効な対処の一つです。
疾患部位に負荷が加わると腰部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定して動きを制限し患部の痛みを軽減する。
ぎっくり腰と整体の施術
病院などの一般の治療に加えてカイロプラクティックなどの民間療法もぎっくり腰の治療として考えている方達もいることでしょう。
カイロプラクティックでおこなう「ぎっくり腰」の治療とは、どのようなものでしょうか？カイロプラクティックは関節をボキッってしているイメージが強いと思います。
カイロプラクティックとは、一般的に関節の歪みを施術して体を整える治療法です。
「カイロプラクティックで施術をしたら帰るときには痛みは無くなって歩いて帰れた」とか「一度の施術で良くなった」のような話はよく聞きます。
一般的に腰を損傷している「ぎっくり腰」は、ボキボキするような大きな力を加える施術はしません。
やさしくズレた背骨や骨盤を施術します。
わずかな骨格の異常でも腰辺りに痛みを発症することがあります。
これらの場合にはカイロプラクティックはとても効果を発揮します。
脊椎の歪みや骨盤の仙腸関節などこの微妙な骨のズレを修正することで、痛みが瞬時に消えることがあります。
ただ、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対してボキッっとするような強烈な調整をするカイロプラクティックにいくのは注意が必要です。
その中には「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛に対し強烈な治療を行い悪化することがあります。
良いカイロプラクティックは、急性腰痛に対してどのような場合も強烈な修正を行うことはないのです。