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「ギックリ腰」
ギックリ腰
いっぱんに、この状態は、大きな物を持ち上げようとした時などに強い腰痛が発生して立っていることさえ大変になることを「
病院では「ギックリ腰」は、急性腰痛症といい腰にいきなり痛みが走る腰痛で筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状をいう。
急性の筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病態が多いが、しばしばスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同じような疼痛を発する。
発症要因等も多種多様であるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられます。
なお、腫瘍が原因で発生している場合は、安静痛や夜間痛があるこことが多いのでギックリ腰などのように損傷の要因を断定できる場合は数少ない。
また最近では、原因を特定できない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があると言われている。
ぎっくり腰を予防するには？
予防対策としては、重量物など運ぶ時に足場の悪いところで無理な姿勢で持ったりしないように気を付けることや極端に重いものはできるだけ運ばずに済むように荷物の収納方法を日頃から工夫しておくことも効果的である。
また、睡眠不足でかつ疲労ぎみの時に起きやすいようで、そのような労働環境におちいらないように防衛策を講じるのも一つの方法です。
できるならば、日頃から軽い運動をして腰まわりから背中にかけての筋肉全体が弱らないようにすることがあるていど有効である。
ぎっくり腰の検査
一般に行われる病院の検査は、おもにレントゲンとMRIです。
整形学的検査をすることもありますが、近頃ではMRIとレントゲンのみという場合がおおいようです。
「ギックリ腰」は、MRIとレントゲンなどの診断を受けても原因不明と診断される事がおおく、それらの原因は、筋肉、骨折、脱臼や靱帯などのひどい損傷が無ければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らない為、少しの損傷に関してはMRIとレントゲンを受けても解らないということになってしまいます。
「ぎっくり腰」でレントゲンやMRIなどの画像診断をしても「骨には異常ありません」といわれるだけです。
ぎっくり腰の初期対処
突然起こる「ぎっくり腰」の初めの対処は、安静にして患部を冷やすことです。
「ぎっくり腰」などのような急性腰痛のおおくは、軟部組織の損傷をともなうことが多く、損傷してすぐに動かないことと冷却することが必要です。
「ぎっくり腰」の中には疼痛は出ているものの動くことができることもあります。
だが、「ぎっくり腰」の痛みは時間をかけて徐々に悪化することが多く、我慢すれば動けるからといって仕事をしてしまうと、後々ぎっくり腰が悪くなる原因になります。
軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性が高いということを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。
だがしかし、冷却しても疼痛が極端に減ることが無い為、疼痛の減少を実感するほどのことはないようです。
薬など
病院では一般に、「ぎっくり腰」では、痛み止めを処方されます。
痛み止めでぎっくり腰の痛みを抑えて自然に回復するのを目指します。
湿布
湿布なども病院で一般的に出されます。
だが「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛では、痛み止めの方が疼痛を軽減するにはいいみたいですね。
注射
疼痛が強い場合、ブロック注射をします。
痛む部位の局所的な麻酔と背骨の神経に注射を行うブロック注射がある。
ブロック注射は疼痛に対してすごく効果的なことが多いが時々事故も発生しています。
コルセットなど
少し動くだけでも痛みをはっする「ぎっくり腰」に、腰椎を固定するコルセットなどはすごく効果的な対処の一つです。
腰に負担が加わると患部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定してその動きを制限することで患部の痛みを軽減します。
ぎっくり腰と整体の施術
一般の治療に加えてカイロプラクティックなどの民間療法もぎっくり腰の治療として考えている方達もいるでしょう。
カイロプラクティックで行われている「ぎっくり腰」の施術は、どのようなものでしょうか？カイロプラクティックは背骨をボキボキする印象が強いと思います。
カイロプラクティックは、一般的に関節の歪みを施術して身体を治す手技療法です。
「カイロプラクティックで施術を受けたら、帰るときには疼痛は消えて普通に歩いて帰れた」とか「たった一回の治療で治ってしまった」のような話はよく聞きます。
一般に腰部を損傷している「ぎっくり腰」は、ボキッとするような強い力を加える矯正は行いません。
優しく歪んだ脊椎を整えます。
わずかな背骨や骨盤の歪みでも腰周辺に痛みを発することがある。
これらの場合にはカイロプラクティックはすごく効果を発揮するようです。
脊椎のズレや骨盤の仙腸関節などこのわずかな関節の歪みを矯正することによって、激痛が一瞬でよくなることがあるようです。
ただし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいしてボキッっとするような強い修正をする治療院に通うのは要注意です。
中には、「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛に対して過激な治療をして悪くなることがあるみたいです。
良心的なカイロプラクティックは、急性の腰痛に対しどんな時も強い修正を行うことはない。