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整体の骨盤矯正
「骨盤矯正」
最近「骨盤矯正」というものをテレビや週刊誌やネットで見ることが増えてきました。
骨盤矯正とは、なんなのか分かっている方達は少数です。
「骨盤矯正」はどんなものなのか解説していきます。
骨盤矯正のことを知って、間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。
骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！
骨盤は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨の先っぽに付いている尾骨からなります。
整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の治療はなされません。
なぜでしょうか？整形外科では「骨盤」は歪まないと思われていて骨盤がふんだんの生活で歪み、その歪みが身体の異常の要因になることは無いと考えているからなのです。
（だがある一部の病院では骨盤の施術を独自のやり方でやっている病院も少ないながらもあります）。
例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな力が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻す為に「骨盤」を矯正する場合がある。
この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の矯正をされることが多いようです。
また婦人科では、産後に「骨盤」の関節のズレを改善するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのような装具を奨める病院が増えてます。
骨盤は歪むのでしょうか？
病院などの一般の医療では骨盤は歪まないとされており「整体」などの手技療法では骨盤はズレると考えていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。
まずは、整体でいう骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断で分かるようなひどいズレは扱いません。
病院では？
産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えているのです。
その他にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産時に可動する程度。
中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は普通稼働しないと思っているようです。
整体の骨盤矯正は？
整体などでおこなう骨盤矯正は、日頃から骨盤の微妙なひずみを修正した結果痛みが良くなるのを経験しています。
現実に骨盤の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉があり少しのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。
レントゲンやMRIなどの画像診断で歪みが写らない場合でも骨盤が歪んでいて、そのズレを矯正する必要があると整体で言うのはこのためです。
痛みの原因は骨盤の歪み
ひずんだ骨盤は、さまざまな異常などを肉体に出現させます。
骨盤がズレると骨盤に乗る背骨が歪みます。
脊椎が歪むと脊椎の中を通っている神経や、骨を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、全て肉体にとってとても重要なもので、どれが侵されても身体に異常が起こるようになります。
骨盤の歪みが原因の神経圧迫
脊椎がひずむと背骨から出る神経の機能が狂います。
内臓諸器官の障害や運動器官の障害など身体のあらゆる部分が神経でコントロールされているので、全ての肉体の障害に関わってきます。
靱帯、関節、筋肉にかかる負担
ひずんだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。
背骨、骨盤が歪むことによる血行不良
体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。
整体で行う骨盤矯正
民間療法などの「整体」の骨盤矯正は主に手によっておこなわれます。
矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般には手技で行います。
また、ベルトのような骨盤を締め付けるような道具も使う事もあります。
一般的に施術の痛みは無いのが普通ですが、その中には強い力で無理やり矯正を行う方法をもちいる治療師もいます。
普通の骨盤の場合、骨盤の関節の動きは凄く狭く大きく動くことはない。
このすくない可動域を施術で可動させるので通常は強い力を使用することはないのです。
整体でおこなう骨盤矯正
「骨盤」の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできません。
「「骨盤」が開いているから、「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで。
「骨盤」にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの動きはしません。
このような広告をする整体は、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて修正します。
すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人達もいますが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。
治療した後変わったと思う人もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけなんです。
「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはありません。
逆に目に見えて動きが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現しているはずです。
出産後の骨盤矯正
例外として骨盤が、通常以上に動くことがある。
それは出産時です。
出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が、開くように可動しやすくなります。
出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性は無い。
出産時でも決して大きく動かない「骨盤」が眼で見て分かるほど治療で大きく可動することは無い。
歯の矯正のように数年にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理だと思います。
骨盤矯正をしてみよう！
「整体」でする「骨盤矯正」は体形などを変化させるものでなく体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的なんです。
骨盤の関節は多少の歪みでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。
「骨盤」を治して身体をバランスのとれたいい状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを改善します。
もし「骨盤」がひずんでいると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。
骨盤は体の土台です。
骨盤が傾けば体全体が傾きます。
健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正はとても有効な助けになる。