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骨盤矯正と整体
「骨盤矯正」
昨今骨盤矯正というものをネットやテレビや週刊誌などで見ることが多くなりました。
骨盤矯正はどのようなものなのか解っている人は多くありません。
「骨盤矯正」はどんなものなのか解説していきます。
「骨盤矯正」のことを知って、間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。
骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！
骨盤は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨の先っぽに付いている尾骨からなります。
外科などの病院の治療では一般的に骨盤の修正はすることはありません。
なぜか、整形外科では「骨盤」は歪まないと考えていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのことが肉体の異常の原因になってしまうことは無いと思っているからです。
（しかし一部の病院で骨盤の治療を独自にしている整形外科も少しですがある）。
例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を矯正する場合がある。
この場合は、手術によって「骨盤」の矯正を行うことが多いようです。
また産婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを改善するように骨盤を締め付けて固定するベルトのような装具をすすめる病院がある。
骨盤は歪むのでしょうか？
普通の医療では、骨盤はズレないとされ「整体」などの手技療法では骨盤は歪むと言われ、いったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。
まずは、整体で言うところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像でわかるようなひどい歪みは扱いません。
一般の医療では？
産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えます。
他にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産するときに動く程度。
中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は普通動かないと思っているみたいです。
整体では？
手技療法で行う骨盤矯正は、日頃から「骨盤」の少しの歪みを調整することで患者の症状が解消されるのを体験しています。
現実に骨盤の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯などがありすこしのひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。
MRIやレントゲンなどの画像で歪みが認められない場合でも骨盤が歪んでいて、そのひずみを治療する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。
様々な痛みは骨盤の歪みが原因？
歪んだ骨盤は、色々な異常を身体に出現させます。
骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨が歪みます。
脊椎がズレると背骨の中に入っている神経や血管、骨格を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、それも全て身体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても筋肉や内臓に障害が起きます。
骨盤の歪みが原因の神経圧迫
背骨が湾曲すると脊椎から出ている神経の機能が障害されます。
内臓機能の異常や運動器官の異常など体の色々な部分が神経の命令で操られているので全ての身体の異常に関わってきます。
関節、靱帯、筋肉にかかる負担
歪んだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。
背骨、骨盤が歪むことによる血行不良
身体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になる。
整体で行う骨盤矯正
手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手によって行われます。
矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるようではあるが、一般的には手技でします。
また、ベルトのような骨盤を締め付けるような装具ももちいる場合もあるみたいです。
一般的に治療の痛みは伴わないのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理に調整を、使用する整体師もいる。
正常な骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく可動することは無い。
この微妙な動きを調整で動かすので、普通は大きな力を使用することはないのです。
整体でおこなう骨盤矯正
骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。
「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットで見られますが、騙されないで下さい。
骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしません。
このような宣伝をする整体では、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて修正します。
凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方もいますが、見た目で分かるほど可動した場合は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。
治療した後変わったと思う方達もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけです。
骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはないのです。
かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、関節の痛みが発生するはずです。
出産後の骨盤矯正
例外として「骨盤」が、普通異常に可動することがある。
それは、出産時です。
出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、広がるように動きやすくなる。
出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性はありません。
出産時でも決して大きく動かない骨盤が、外見で分かるほど調整で大きく動くことはありえません。
歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加えるようなベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理があります。
あなたも骨盤矯正しよう！
「整体」で行われている骨盤矯正は体形を変えるようなものではなく身体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的なんです。
骨盤の関節は多少の歪みでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを体全体をひずませ健康などに影響を与えます。
骨盤を修正して体をバランスがとれた良い状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。
もしも「骨盤」が歪んでいると思うのであれば、骨盤矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、身体の土台です。
「骨盤」が傾けば背骨が傾きます。
健康な体は姿勢から！整体の治療法はとても有効な助けになります。