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肩凝り
肩凝り（かたこり）は症候名の一つ。
肩凝り（かたこり）と言っても肩だけとはかぎらず首もこることが多い！「肩が張る」と言う人もいます。
肩凝りは主に僧帽筋に起こる凝りです！
肩凝り（かたこり）の症状
肩凝りとは僧帽筋周りに発生する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です。
肩凝り（かたこり）の原因
「肩凝り」の原因には様々な説があるのです。
確実な診断方法や治療方法はなくわからない点もとてもおおい疾患となっています。
長い時間、首や背中が緊張するような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされているようです！このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われます！これらに対して、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあります。
疾患によって発生する肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど多種多様な要因がある！
肩凝りの症状
肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周辺、背中や首におよびます。
圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方も様々です。
「肩凝り」の治療
肩凝り（かたこり）の治療は通常理学療法と薬物療法の2種類になります！
肩凝り（かたこり）の薬物療法
肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などがもちいられる。
またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われる。
肩凝り（かたこり）の理学療法
マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれる。
整体の治療と肩凝り
肩凝りの治療としてすごく効果的なのが整体のようです！肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に影響している場合がおおく整体の施術は背骨、骨盤の歪みを整え肩凝りを解消します。
首や背中の骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の治療により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます。
肩凝りでお悩みなら整体などを試しに一度体験してみるのをおすすめします。