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骨盤矯正と整体

「骨盤矯正」

最近では「骨盤矯正」という言葉を週刊誌やテレビなどで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのかわかっている方達は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正

骨盤は、一対の腸骨(ちょうこつ)とその中間にある仙骨(せんこつ)、それに仙骨の尖端に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の施術はすることはありません。なぜか?病院では「骨盤」は歪まないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活で歪み、それが身体の異常の原因になってしまうことはありえないと考えているからなのです。(しかし一部の病院では骨盤の調整を独自の方法でやっている病院もわずかにある)。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な負荷が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき(骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと)、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を修正することがある。この場合は、外科手術で骨盤の施術をすることが多い。また婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

骨盤はズレるのでしょうか?

病院などの一般の医療では骨盤は歪まないと言われ、「整体」などでは「骨盤」は歪むと言われ、いったいどっちが正しいのでしょう?答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明してみようと思います。まず、「整体」で言うところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどい歪みは扱いません。

病院では?

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えているのです。これ以外にも骨盤の動きは少しで例外的に出産する時に動く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため「骨盤」は普通動くことは無いと考えらているようです。

整体では?

整体の骨盤矯正では、普段の施術で骨盤の少しのズレを治療した後に患部の痛みが無くなるのを見ています。実際「骨盤」の仙腸関節の周辺には靱帯、神経、筋肉があり微妙な歪みでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。レントゲンやMRIのような画像診断でひずみが見られない場合でも「骨盤」がひずんでいてそれを治療する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

痛みの原因は骨盤の歪み

ズレた骨盤は、色々な不調などを肉体に出現させます。「骨盤」がズレると骨盤に乗る脊椎が歪みます。脊椎がズレると脊椎の中を通る血管や神経、骨格を保持する筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、それも全て体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても肉体に異常が起こります。

骨盤の歪みが原因の神経圧迫

背骨がひずむと背骨より出ている神経の伝達が狂います。内臓の異常や運動機能の異常など身体のいろいろな部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての体の異常に関係してきます。

関節、靱帯、筋肉にかかる負担

ズレた肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

背骨、骨盤が歪むことによる血行不良

体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

整体でおこなう骨盤矯正

手技療法などによる整体の骨盤矯正は多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるようではあるが、一般的には手技で行います。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような器具も使用することもあるようです。一般に矯正の痛みは無いのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理やり修正を行う方法をもちいる施術師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性は凄く狭く大きく可動することは無い。この微妙な動きを施術で可動させるので通常は強い力を用いることはありません。

整体でおこなっている骨盤矯正

骨盤の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしません。このような宣伝をする整体では骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして施術します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人もいるようですが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前後で変化したと感じる方もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ(痛みとかが出なければ)、骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはないのです。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙腸関節の強い痛みが発生するはずです。

産後の骨盤矯正は例外?

例外として骨盤が普通異常に可動することがある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が広がるように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が見た目で分かるほど修正で大きく動くことは無い。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加えるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

あなたも骨盤矯正しよう!

「整体」でする「骨盤矯正」は体形を変えるものでなく身体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的です。骨盤の関節はちょっとの歪みでも痛みを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれたいい状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも骨盤がズレているとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。骨盤は肉体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な身体は姿勢から!整体の治療はとても効果的な助けになる。

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