肩凝り
肩凝り（かたこり）とは症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）とはいっても肩だけでなく首もこることがおおい！肩がはると言う方達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る症状です。
肩凝り（かたこり）の症状
「肩凝り」は僧帽筋周りに発生する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です！
「肩凝り」の原因
「肩凝り」の原因の説には諸説あります。確実な診断方法や治療法はなくわからない点もとてもおおい病気となっています。長時間、首や背中がこわばるような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされています。この肩凝りは、原発性肩凝りといわれるようです。これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）がある！疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど色々な要因がある。
肩凝り（かたこり）の症状
肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周囲、首や背中におよびます！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状の訴え方も様々です。
肩凝り（かたこり）の治療
肩凝り（かたこり）の治療は主に薬物療法と理学療法になります。
肩凝り（かたこり）の薬物療法
肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などがもちいられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる。
「肩凝り」の理学療法
鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などがおこなわれます！
「整体」と「肩凝り」
肩凝り（かたこり）の治療方法として最も有効な方法が整体のようです。肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に影響していることがおおく整体の手技療法は背骨の歪みを整え肩凝りの不快な症状を解消します！首や背中の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の治療により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます。肩凝りで悩んでいるなら整体を試しに一度体験してみるのをお勧めします。
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